TEKNIK DASAR PASSING BAWAH

Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli. Passing bawah merupakan teknik dasar yang sangat penting untuk dipelajari oleh setiap pemain bola voli, baik itu pemula maupun yang sudah mahir.

Pengertian Passing Bawah

Daftar Isi

Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk mengirim bola dari lawan ke rekan satu tim melalui bawah bola dengan menggunakan lengan dan tangan sebagai alat. Teknik ini sangat penting karena menjadi dasar dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola.

Fungsi dan Tujuan Passing Bawah

Fungsi dan tujuan dari teknik dasar passing bawah adalah untuk mengirim bola ke arah rekan satu tim dengan cara yang tepat sehingga memudahkan dalam melakukan serangan atau pertahanan. Selain itu, teknik ini juga membantu dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat sesuai dengan strategi permainan.

Langkah-langkah Teknik Dasar Passing Bawah

Berikut adalah langkah-langkah teknik dasar passing bawah yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli:

Berdiri dengan posisi kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
Letakkan kedua tangan di depan dada dengan jari-jari terbuka dan rapat.
Posisikan tubuh pada arah bola yang akan datang dengan menekuk sedikit lutut dan pinggul.
Gerakkan tangan dengan cepat ke bawah bola ketika bola telah merendah.
Kencangkan otot lengan dan tangan saat menyentuh bola.
Arahkan bola ke arah rekan satu tim dengan gerakan tangan yang terkontrol.

Tips dan Trik Melakukan Passing Bawah

Berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa membantu dalam melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik:

Latihan secara teratur untuk meningkatkan kecepatan dan presisi dalam melakukan passing bawah.
Fokus pada bola dan jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
Gunakan teknik passing bawah saat bola berada di bawah dada untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Jangan lupa untuk bernafas dengan baik saat melakukan passing bawah untuk mempertahankan keseimbangan tubuh.
Perhatikan posisi tubuh dan kaki agar tetap stabil saat melakukan teknik ini.

Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Melakukan Passing Bawah

Beberapa kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan teknik dasar passing bawah adalah:

Tidak fokus pada bola dan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
Tidak memperhatikan posisi tubuh dan kaki sehingga mudah terjatuh atau tidak stabil.
Tidak menggunakan teknik yang benar sehingga menghasilkan passing bawah yang tidak tepat.
Tidak berlatih secara teratur sehingga kurang menguasai teknik dasar ini.

Keuntungan Menguasai Teknik Dasar Passing Bawah

Menguasai teknik dasar passing bawah memiliki banyak keuntungan, di antaranya:

Meningkatkan kemampuan dalam melakukan serangan dan pertahanan.
Meningkatkan kemampuan dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat.
Meningkatkan keterampilan dalam bermain bola voli.
Meningkatkan kepercayaan diri dalam bermain bola voli.

Kesimpulan

Teknik dasar passing bawah merupakan teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli. Dalam melakukan teknik ini, perlu diperhatikan langkah-langkah yang benar, tips dan trik, serta kesalahan yang sering dilakukan agar hasilnya optimal. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, kita dapat memperbaiki kemampuan dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola. Teruslah berlatih dan jangan lupa untuk menguasai teknik lainnya untuk menjadi pemain bola voli yang handal.

Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!

Rekomendasi:

Berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali? Berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali? Teknik Ukir Teknik Bubut Teknik Pahat Teknik Sulam Semua jawaban benar Jawaban: D. Teknik Sulam Dilansir dari Encyclopedia Britannica, berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali…
Perumusan dasar Negara Indonesia diawali adanya peristiwa Perumusan dasar Negara Indonesia diawali adanya peristiwa pembentukan BPUPKI Pemberian betadine Pemberian Ramuan Herbal Pemberian Sabun Antiseptic Pembersihan Vagina Jawaban: A. pembentukan BPUPKI Dilansir dari Encyclopedia Britannica, perumusan dasar negara indonesia diawali adanya peristiwa pembentukan…
Jurusan Kuliah IPA Mana Nih yang “Kamu” Banget? Yoook, anak kelas 12, mana, nih? sudah kepikiran mau ambil jurusan apa nanti? Berhubung masih ada waktu nih, yuk, mulai berpikir tujuanmu ke depannya dari sekarang! Gimana caranya? bisa dengan lihat-lihat lagi nilai hasil belajar…
Daftar 8 Sekolah Kedinasan Di Jogja Sekolah Kedinasan di Jogja – halo sobat Indonewsid! Pada tahun 2022 ini akan dimulai tahun ajaran baru untuk pada bulan Juli mendatang. Untuk sobat sekalian yang sudah tamat SMA, apakah sudah mempersiapkan akan lanjut kemana…
Dasar pengembangan dan pelaksanaan demokrasi yang berjalan… Dasar pengembangan dan pelaksanaan demokrasi yang berjalan di Indonesia, yaitu? Pancasila Tap MPR Keputusan Presiden Pembukaan UUD 1945 Batang Tubuh UUD 1945 Jawaban: A. Pancasila Dilansir dari Encyclopedia Britannica, dasar pengembangan dan pelaksanaan demokrasi yang…
Induk organisasi bola voli seindonesia adalah? Induk organisasi bola voli seindonesia adalah? PSSI PBVSI IPSI FIVB Semua jawaban benar Jawaban: B. PBVSI Dilansir dari Encyclopedia Britannica, induk organisasi bola voli seindonesia adalah pbvsi. Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan…
APA YANG DIMAKSUD ENERGI GERAK Pengertian Energi GerakHello Sobat INDONEWSID, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang energi gerak. Energi gerak adalah energi yang dimiliki oleh benda saat bergerak. Secara sederhana, energi gerak adalah energi kinetik yang dimiliki oleh…
JELASKAN PERBEDAAN ANTARA ROUNDERS DAN KASTI Hello Sobat INDONEWSID, di dalam artikel ini kita akan membahas perbedaan antara dua permainan yang cukup populer di Indonesia, yaitu Rounders dan Kasti. Kedua permainan ini memiliki kesamaan dalam hal aturan, namun juga memiliki perbedaan…
CONTOH HEWAN YANG HIDUP DI AIR Salam hangat, Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang contoh hewan yang hidup di air. Di bawah permukaan laut yang luas dan misterius ini, terdapat ribuan spesies hewan yang hidup dan berkembang biak di…
ARTI GOAT SEPAK BOLA Hello Sobat INDONEWSID, Apa Itu GOAT Sepak Bola? Saat membicarakan tentang sepak bola, pasti kita sering mendengar istilah "GOAT". Namun, tahukah kamu apa arti dari GOAT tersebut? GOAT merupakan singkatan dari "Greatest of All Time"…
TANGGAL 18 JANUARI MEMPERINGATI HARI APA Peringatan Hari Kesaktian PancasilaHello Sobat INDONEWSID, pada tanggal 18 Januari setiap tahunnya, masyarakat Indonesia memperingati Hari Kesaktian Pancasila. Hari ini diperingati untuk menghormati para pahlawan yang gugur dalam peristiwa G30S/PKI pada tahun 1965.Peristiwa ini menjadi…
APA ARTI DARI IKHFA PengenalanHello Sobat INDONEWSID, dalam tajwid ada banyak istilah yang mungkin masih belum familiar di telinga kita. Salah satunya adalah ikhfa. Apa sebenarnya arti dari ikhfa? Bagaimana penerapannya dalam membaca Al-Quran? Yuk kita cari tahu lebih…
FUNGSI KAPSID PADA VIRUS Hello Sobat INDONEWSID! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang fungsi kapsid pada virus. Kapsid adalah lapisan protein yang melindungi genetik material virus. Meskipun kapsid hanya merupakan satu bagian dari virus, namun memiliki peran…
Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut… Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali? Keyboard CPU Mouse Brainware Semua jawaban benar Jawaban: D. Brainware Dilansir dari Encyclopedia Britannica, komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali brainware.…
Pancasila menjadi norma dasar negara, maksudnya? Pancasila menjadi norma dasar negara, maksudnya? aturan pokok untuk mengatur kehidupan bagi setiap warga negara Indonesia dan lembaga-lembaga negaras kaidah yang berlaku untuk selama-lamanya menjadi aturan dasar kemasyarakatan secara turun-temurun aturan pokok untuk menjalankan kedaulatan…
Pulau besar di Indonesia yang tidak memiliki gunung berapi… Pulau besar di Indonesia yang tidak memiliki gunung berapi adalah? Sumatera Jawa Kalimantan Sulawesi Semua jawaban benar Jawaban: C. Kalimantan Dilansir dari Encyclopedia Britannica, pulau besar di indonesia yang tidak memiliki gunung berapi adalah kalimantan.…
Teknik menendang bola ada beberapa bagian adalah kecuali? Teknik menendang bola ada beberapa bagian adalah kecuali? kaki bagian dalam kaki bagian luar tumit kaki punggung kaki Semua jawaban benar Jawaban: C. tumit kaki Dilansir dari Encyclopedia Britannica, teknik menendang bola ada beberapa bagian…
MENJELASKAN PENGERTIAN PEMBELAHAN MEIOSIS Hello, Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang pembelahan meiosis. Apa itu pembelahan meiosis? Bagaimana proses terjadinya? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.Pengertian Pembelahan MeiosisPembelahan meiosis adalah proses pembelahan sel yang terjadi pada sel…
Perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu? Perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu? Home Insert Design Page layout View Jawaban: B. Insert Dilansir dari Encyclopedia Britannica, perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu insert. Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca…
Inilah Jenis-Jenis dan Fungsi Wrap Text di Microsoft Word Halo semuanya, kali ini kita akan membahas bagaimana cara menggunakan fungsi wrap text di word. Simak selengkapnya sekarang juga! Kalau kamu pernah memasukan gambar di word lalu melakukan formatting picture maka ada satu fitur yang…
5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2022 5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2021 Live Streaming mempunyai makna proses penyampaian( delivery) sesuatu konten berbentuk audio atau video dalam wujud yang telah terkompres lewat internet, setelah itu dimainkan atau diputar secara langsung tanpa butuh…
BESARAN VOLUME DITURUNKAN DARI BESARAN POKOK Pengertian Besaran Volume dan Besaran PokokHello Sobat INDONEWSID, kali ini kita akan membahas tentang besaran volume dan besaran pokok. Sebelum kita membahas lebih jauh tentang penurunan besaran volume dari besaran pokok, ada baiknya kita mengetahui…
SAT SET SAT SET ADALAH Apa itu SAT SET SAT SET? Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang SAT SET SAT SET. Apa sih SAT SET SAT SET itu? SAT SET SAT SET adalah sebuah teknik SEO yang…
Inilah Dasar-Dasar Microsoft Word yang Harus Dikuasai Untuk bisa mahir menggunakan aplikasi pengolah kata seperti Microsoft Word, maka langkah pertama yang harus dipelajari adalah basicnya. Nah, di tutorial kali ini saya akan membahas dasar-dasar microsoft word yang akan memudahkan kamu untuk menguasai…
7 Organisasi Pariwisata Internasional di Dunia Setiap negara di seluruh dunia memiliki daya tariknya masing-masing. Beberapa di antaranya bahkan menjadi ikon dari negara tersebut. Banyaknya destinasi wisata di setiap negara membuat tercetusnya organisasi pariwisata internasional yang mengatur berbagai hal terkait kepariwisataan.…