TEKNIK DASAR PASSING BAWAH

Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli. Passing bawah merupakan teknik dasar yang sangat penting untuk dipelajari oleh setiap pemain bola voli, baik itu pemula maupun yang sudah mahir.

Pengertian Passing Bawah

Daftar Isi

Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk mengirim bola dari lawan ke rekan satu tim melalui bawah bola dengan menggunakan lengan dan tangan sebagai alat. Teknik ini sangat penting karena menjadi dasar dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola.

Fungsi dan Tujuan Passing Bawah

Fungsi dan tujuan dari teknik dasar passing bawah adalah untuk mengirim bola ke arah rekan satu tim dengan cara yang tepat sehingga memudahkan dalam melakukan serangan atau pertahanan. Selain itu, teknik ini juga membantu dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat sesuai dengan strategi permainan.

Langkah-langkah Teknik Dasar Passing Bawah

Berikut adalah langkah-langkah teknik dasar passing bawah yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli:

Berdiri dengan posisi kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
Letakkan kedua tangan di depan dada dengan jari-jari terbuka dan rapat.
Posisikan tubuh pada arah bola yang akan datang dengan menekuk sedikit lutut dan pinggul.
Gerakkan tangan dengan cepat ke bawah bola ketika bola telah merendah.
Kencangkan otot lengan dan tangan saat menyentuh bola.
Arahkan bola ke arah rekan satu tim dengan gerakan tangan yang terkontrol.

Tips dan Trik Melakukan Passing Bawah

Berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa membantu dalam melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik:

Latihan secara teratur untuk meningkatkan kecepatan dan presisi dalam melakukan passing bawah.
Fokus pada bola dan jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
Gunakan teknik passing bawah saat bola berada di bawah dada untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Jangan lupa untuk bernafas dengan baik saat melakukan passing bawah untuk mempertahankan keseimbangan tubuh.
Perhatikan posisi tubuh dan kaki agar tetap stabil saat melakukan teknik ini.

Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Melakukan Passing Bawah

Beberapa kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan teknik dasar passing bawah adalah:

Tidak fokus pada bola dan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
Tidak memperhatikan posisi tubuh dan kaki sehingga mudah terjatuh atau tidak stabil.
Tidak menggunakan teknik yang benar sehingga menghasilkan passing bawah yang tidak tepat.
Tidak berlatih secara teratur sehingga kurang menguasai teknik dasar ini.

Keuntungan Menguasai Teknik Dasar Passing Bawah

Menguasai teknik dasar passing bawah memiliki banyak keuntungan, di antaranya:

Meningkatkan kemampuan dalam melakukan serangan dan pertahanan.
Meningkatkan kemampuan dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat.
Meningkatkan keterampilan dalam bermain bola voli.
Meningkatkan kepercayaan diri dalam bermain bola voli.

Kesimpulan

Teknik dasar passing bawah merupakan teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli. Dalam melakukan teknik ini, perlu diperhatikan langkah-langkah yang benar, tips dan trik, serta kesalahan yang sering dilakukan agar hasilnya optimal. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, kita dapat memperbaiki kemampuan dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola. Teruslah berlatih dan jangan lupa untuk menguasai teknik lainnya untuk menjadi pemain bola voli yang handal.

Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!

Rekomendasi:

12 JANUARI DIPERINGATI HARI APA Salam hangat untuk Sobat INDONEWSID! Kali ini, kita akan membahas tentang sebuah hari yang diperingati pada tanggal 12 Januari setiap tahunnya. Apakah Sobat INDONEWSID tahu apa artinya hari tersebut? Yuk, simak bersama-sama!Hari HukumTernyata, tanggal 12…
BAGIAN MIKROSKOP YANG BERFUNGSI UNTUK MENGHASILKAN BAYANGAN… PengantarHello Sobat INDONEWSID! Mikroskop adalah alat yang sangat penting dalam dunia ilmiah, khususnya dalam bidang biologi. Dengan mikroskop, kita dapat melihat benda-benda yang tidak bisa terlihat dengan mata telanjang. Namun, tahukah kamu bahwa ada bagian-bagian…
Prospek Kerja Teknik Sipil yang Wajib Kalian Simak!! Pembangunan beragam infrastruktur di Indonesia gencar dilakukan oleh pemerintah dan juga pihak swasta sekarang dan nanti. tak heran Jika lulusan Teknik Sipil akan menjadi incaran banyak perusahaan dengan potensi karir serta honor tinggi. Salah satu…
APA ARTI SAT SET SAT SET Pengenalan Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kamu pernah mendengar tentang SAT SET SAT SET? Apa itu sebenarnya? Bagi sebagian orang, mungkin masih asing dengan istilah ini. Namun, bagi para pecinta musik dan olahraga, istilah SAT SET…
MIMPI GIGI GERAHAM BAWAH COPOT Hello, Sobat INDONEWSID! Apakah Anda pernah bermimpi gigi geraham bawah copot? Jika iya, mungkin Anda merasa khawatir atau bertanya-tanya apa arti dari mimpi tersebut. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang mimpi gigi geraham bawah…
Perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu? Perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu? Home Insert Design Page layout View Jawaban: B. Insert Dilansir dari Encyclopedia Britannica, perintah untuk menyisipkan gambar adalah dari menu insert. Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca…
Berikut ini merupakan contoh dari terjadinya proses… Berikut ini merupakan contoh dari terjadinya proses interaksi sosial? Dua orang anak saling bersalaman dan saling berbicara Orang Indonesia bertemu dengan orang Arab Seorang laki-laki memperhatikan seorang gadis Seorang anak sedang menelpon temannya Semua jawaban…
JELASKAN PERBEDAAN ANTARA ROUNDERS DAN KASTI Hello Sobat INDONEWSID, di dalam artikel ini kita akan membahas perbedaan antara dua permainan yang cukup populer di Indonesia, yaitu Rounders dan Kasti. Kedua permainan ini memiliki kesamaan dalam hal aturan, namun juga memiliki perbedaan…
URUTAN TINGKAT ORGANISASI KEHIDUPAN DI BAWAH INI YANG BENAR… Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa kehidupan di planet bumi ini sangatlah beragam. Ada banyak jenis makhluk hidup yang ada di dalamnya, mulai dari yang paling sederhana hingga yang paling kompleks. Untuk mempelajari keanekaragaman…
Lengkap! Mengenal Tombol Keyboard dan Fungsinya Di Word Ada banyak hal yang harus dipelajari oleh pemula yang baru ingin mempelajari aplikasi Micrsofot Office Word. Dari mulai membuka aplikasi, membuat file baru, membuka dokumen, mengedit dokumen, dan lain sebagainya. Nah, sebelum mulai mengetik dokumen…
BERAPA UKURAN PANJANG LAPANGAN BOLA BASKET Salam hangat untuk Sobat INDONEWSID yang sedang mencari informasi tentang ukuran panjang lapangan bola basket! Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Di sini, kami akan membahas semua hal…
SKUAD INDONESIA PIALA AFF Sobat INDONEWSID, Kenali Skuad Indonesia di Piala AFF 2021Hello Sobat INDONEWSID! Sudah siap menyaksikan pertandingan Piala AFF 2021? Indonesia akan turut berpartisipasi dalam ajang sepak bola regional tersebut. Untuk itu, mari kita kenali lebih dekat…
Jurusan Kuliah IPA Mana Nih yang “Kamu” Banget? Yoook, anak kelas 12, mana, nih? sudah kepikiran mau ambil jurusan apa nanti? Berhubung masih ada waktu nih, yuk, mulai berpikir tujuanmu ke depannya dari sekarang! Gimana caranya? bisa dengan lihat-lihat lagi nilai hasil belajar…
FUNGSI KAPSID PADA VIRUS Hello Sobat INDONEWSID! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang fungsi kapsid pada virus. Kapsid adalah lapisan protein yang melindungi genetik material virus. Meskipun kapsid hanya merupakan satu bagian dari virus, namun memiliki peran…
SALAH SATU TUJUAN IKLAN YAITU .... Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kamu tahu bahwa salah satu tujuan dari iklan adalah untuk mendapatkan peringkat tinggi di mesin pencari Google? Ya, iklan tidak hanya bertujuan untuk mempromosikan produk atau jasa, tetapi juga untuk meningkatkan…
6 Keahlian Dan Prospek Kerja Teknik Kimia Prospek Kerja Teknik Kimia – halo sobat Indonewsid! Apakah kamu salah satu orang yang bercita-cita untuk kuliah di jurusan Teknik? Teknik memang salah satu jurusan paling bergengsi setelah kedokteran dan farmasi. Kedua jurusan ini sama-sama…
Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut… Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali? Keyboard CPU Mouse Brainware Semua jawaban benar Jawaban: D. Brainware Dilansir dari Encyclopedia Britannica, komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali brainware.…
ARTI GOAT SEPAK BOLA Hello Sobat INDONEWSID, Apa Itu GOAT Sepak Bola? Saat membicarakan tentang sepak bola, pasti kita sering mendengar istilah "GOAT". Namun, tahukah kamu apa arti dari GOAT tersebut? GOAT merupakan singkatan dari "Greatest of All Time"…
Underhand pada permainan bulu tangkis disebut pula? Underhand pada permainan bulu tangkis disebut pula? Pukulan dari samping Pukulan dari bawah Pukulan dari atas Pukulan lob Semua jawaban benar Jawaban: B. Pukulan dari bawah Dilansir dari Encyclopedia Britannica, underhand pada permainan bulu tangkis…
jauh dekat lemparan bola yang kita lakukan dipengaruhi oleh? jauh dekat lemparan bola yang kita lakukan dipengaruhi oleh? keadaan lapangan melempar bola kekuatan tenaga saat melempar bahan pembuatan bola cuaca Semua jawaban benar Jawaban: B. kekuatan tenaga saat melempar Dilansir dari Encyclopedia Britannica, jauh…
Pancasila menjadi norma dasar negara, maksudnya? Pancasila menjadi norma dasar negara, maksudnya? aturan pokok untuk mengatur kehidupan bagi setiap warga negara Indonesia dan lembaga-lembaga negaras kaidah yang berlaku untuk selama-lamanya menjadi aturan dasar kemasyarakatan secara turun-temurun aturan pokok untuk menjalankan kedaulatan…
ARTI MIMPI GIGI COPOT ATAS BAWAH Apakah Mimpi Gigi Copot Atas Bawah memiliki arti khusus?Hello Sobat INDONEWSID, mimpi gigi copot atas bawah bisa menjadi mimpi yang sangat mengganggu bagi beberapa orang. Mimpi tersebut bisa membawa rasa takut dan kecemasan, terutama bagi…
5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2022 5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2021 Live Streaming mempunyai makna proses penyampaian( delivery) sesuatu konten berbentuk audio atau video dalam wujud yang telah terkompres lewat internet, setelah itu dimainkan atau diputar secara langsung tanpa butuh…
Di bawah ini yang perlu diperhatikan pada pencarian ide… Di bawah ini yang perlu diperhatikan pada pencarian ide produk, kecuali? Objek budaya lokal yang akan digunakan sebagai inspirasi Produk kerajinan yang akan dibuat Analisa produk kerajinan yang akan dibuat Konsumen yang kana menggunakan produk…
Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi… Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi penyebaran dakwah Islam di Indonesia adalah? pernikahan ajaran tasawuf akulturasi budaya peperangan perdagangan Jawaban: D. peperangan Dilansir dari Encyclopedia Britannica, kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk…